Gerak lecutan kaki yang benar saat melakukan guling lenting adalah....

Jawaban yang benar adalah saat pundak menempel matras. Yuk simak pembahasan berikut. Guling lenting adalah suatu gerakan melentingkan badan ke arah atas-depan dengan menggunakan kekuatan lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan. Pada gerak guling melenting dilakukan dengan menggulingkan badan ke arah depan, sehingga bagian belakang tubuh yang kontak dengan matras kepala, dan pundak. Sebelum punggung dan panggul jatuh, kaki melcut ke depan atas, agar badan terlenting ke atas depan dan kedua kaki dapat mendarat dengan sikap agak rapat. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah saat pundak menempel matras.