Alverna J
11 November 2024 11:21
Iklan
Alverna J
11 November 2024 11:21
Pertanyaan
Gaya yang di gunakan oleh seorang atlet lompat jangkit akan nampak ketika melakukan tahap....
Gaya yang di gunakan oleh seorang atlet lompat jangkit akan nampak ketika melakukan tahap....
2
2
Iklan
Sumber W
Community
11 November 2024 11:30
<p>Gaya yang digunakan oleh seorang atlet lompat jangkit akan terlihat jelas pada tahap <strong>jingkat (hop)</strong> dan <strong>langkah (step)</strong> :</p><p> </p><p><strong>Hop</strong></p><p>Tahap ini merupakan langkah panjang pertama setelah tolakan di papan tumpuan. Kaki yang digunakan untuk menolak menjadi dorongan untuk melompat ke atas dan ke depan, sedangkan kaki yang tidak menjadi tolakan ditarik ke bokong.</p><p> </p><p><strong>Step</strong></p><p>Tahap ini merupakan tolakan kedua setelah mendarat dari awalan dan tahapan jingkat. Teknik gerakan step dilakukan dengan mengayunkan kaki lain dari belakang menuju ke depan secara bersamaan saat kaki kanan diangkat atau ditolakkan.</p><p> </p><p>Tahap-tahap lain dalam lompat jangkit adalah:</p><ul><li><strong>Approach</strong>, yaitu tahap ancang-ancang atau awalan. Pelompat jangkit biasanya akan mengambil empat hingga enam langkah awalan.</li><li> <strong>Jump</strong>, yaitu tahap akhir sebelum atlet mendarat di pasir.</li></ul>
Gaya yang digunakan oleh seorang atlet lompat jangkit akan terlihat jelas pada tahap jingkat (hop) dan langkah (step) :
Hop
Tahap ini merupakan langkah panjang pertama setelah tolakan di papan tumpuan. Kaki yang digunakan untuk menolak menjadi dorongan untuk melompat ke atas dan ke depan, sedangkan kaki yang tidak menjadi tolakan ditarik ke bokong.
Step
Tahap ini merupakan tolakan kedua setelah mendarat dari awalan dan tahapan jingkat. Teknik gerakan step dilakukan dengan mengayunkan kaki lain dari belakang menuju ke depan secara bersamaan saat kaki kanan diangkat atau ditolakkan.
Tahap-tahap lain dalam lompat jangkit adalah:
- Approach, yaitu tahap ancang-ancang atau awalan. Pelompat jangkit biasanya akan mengambil empat hingga enam langkah awalan.
- Jump, yaitu tahap akhir sebelum atlet mendarat di pasir.
ยท 0.0 (0)
Iklan
Estherita C
12 November 2024 10:09
<p>Pada tahap tingkat dan langkah atau hop dan step</p><p>Itu sih kak jawabannya terimakasih ๐ ๐ </p><p> </p>
Pada tahap tingkat dan langkah atau hop dan step
Itu sih kak jawabannya terimakasih ๐ ๐
ยท 0.0 (0)
Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?
Tanya ke AiRIS
Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!
Roboguru Plus
Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!
Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!
