Gaya dan kedudukan badan ketika berada di udara dan di atas mistar adalah pegertian dari...... a. awalan b. tolakan c. melayang d. mendarat e. lompatan

Jawaban yang tepat adalah (C) melayang. Lompat tinggi merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang mengandalkan kekuatan otot kaki dan otot perut. Agar mendapatkan tinggi yang maksimal dalam lompat tinggi, seorang pelompat perlu menguasai berbagai teknik dasarnya. Teknik-teknik dasar dalam lompat tinggi adalah sebagai berikut. 1. Awalan yaitu gerakan berlari menuju mistar. 2.Tolakan yaitu gerakan kaki kita dalam menumpu pada lantai untuk menaikkan/mendorong badan. 3.Melayang yaitu gaya dan kedudukan badan ketika berada di udara dan di atas mistar. 4.Mendarat yaitu jatuhnya badan kita di atas matras. Dengan demikian, opsi jawaban yang tepat adalah (C) melayang.