Gambarkan pyramidal gizi seimbang yang meliputi perbandingan jenis makanan sebagai sumber energi, zat pengatur, dan zat pembangun

<p>Jawaban yang benar akan dijelaskan pada pembahasan dan gambar berikut ini.</p><p>&nbsp;</p><p>Pembahasan:</p><p>Piramida gizi seimbang merupakan bentuk visual berisi pedoman pola makan sehat. Digambarkan melalui empat lapisan menyerupai segitiga piramida yang terdiri dari air, sumber energi, zat pengatur, dan zat pembangun. Tujuannya yakni sebagai acuan dalam menerapkan pola makan sehat dengan asupan gizi seimbang.</p><p>&nbsp;</p><p>Dalam penyusunan piramida gizi seimbang perlu mempertimbangkan:</p><ul><li>Keanekaragaman makanan yang disesuaikan dengan kebutuhan tubuh</li><li>Nilai gizi bahan makanan</li><li>Berat badan yang seimbang</li><li>Aktivitas fisik yang dilakukan individu</li></ul><p>&nbsp;</p><p>Visualisasi piramida gizi terdapat gambar di bawah ini.</p>