fungsi gerakan ayunan lengan saat melakukan jalan cepat adalah untuk... a.daya tahan b.menjaga keseimbangan c.menambah kecepatan d.kelincahan

Hai Shesar, kakak bantu jawab ya. Jawaban yang benar adalah menjaga keseimbangan badan saat melangkahkan kaki dan untuk mempertahankan momentum ke depan. Yuk simak penjelasan berikut. Jalan cepat atau racewalking termasuk dalam cabang olahraga atletik. Salah satu hal yang harus diperhatikan saat mengikuti lomba jalan cepat adalah gerakan ayunan lengan. Fungsi gerakan ayunan lengan saat melakukan jalan cepat adalah untuk menjaga keseimbangan badan saat melangkahkan kaki. Selain itu, gerakan ayunan lengan saat melakukan jalan cepat juga berfungsi untuk mempertahankan momentum ke depan. Dengan demikian, fungsi gerakan ayunan lengan saat melakukan jalan cepat adalah untuk >> menjaga keseimbangan badan saat melangkahkan kaki dan untuk mempertahankan momentum ke depan. Semoga membantu.