Fokus gerakan headstand untuk melatih... A.kekuatan B.keseimbangan C.kelenturan D.daya tahan

Jawaban yang benar adalah B. Keseimbangan. Pembahasan: Handstand atau berdiri dengan kedua tangan merupakan suatu sikap berdiri yang dilakukan dengan telapak tangan menjadi bagian tumpuannya. Gerakan handstand dilakukan dengan tujuan untuk meningkatkan fleksibilitas terutama di bagian tulang belakang, dan untuk melatih keseimbangan tubuh. Dengan demikian, jawaban yang benar adalah B. Keseimbangan.