faktor apa saja yang mempengaruhi kerja jantung?

<p><strong>Faktor-faktor yang Pengaruhi kerja jantung</strong> :</p><p><strong>Usia</strong></p><p>Semakin tua seseorang, fungsi jantung juga mengalami degerasi atau penurunan karena efek fisiologis seperti pemendekan sel telomer (sel yang berperan dalam penuaan) dan penurunan kondisi terkait misal adanya penyakit atau masalah kesehatan tertentu.</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Aktivitas fisik.</strong></p><p>Aktivitas fisik harian seperti berolahraga, atau hanya sesimpel jalan dan bergerak juga dapat mempengaruhi denyut jantungmu. ketika berolahraga, denyut jantungmu naik untuk memfasilitasi kebutuhan oksigen dan pembuangan karbon dioksida dari dan ke otot.</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Jenis Kelamin.</strong></p><p>Perempuan biasanya punya denyut jantung lebih tinggi ketimbang laki-laki saat tidur dan bangun. Karena umumnya perempuan bertubuh lebih kecil dari laki-laki dan membutuhkan denyut jantung yang lebih cepat untuk memfasilitasi metabolisme.</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Temperatur.</strong></p><p>Ketika temperatur (dan biasanya disertai kelembaban udara) naik, jantung memompa sedikit darah. Maka dari itu denyut jantung kita bisa jadi meningkat dan umumnya tidak lebih dari 5-10 denyut per menit.</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Konsumsi kafein.</strong></p><p>Kafein yang ada dalam kopi, teh atau soda adalah obat penstimulus yang mempengaruhi sistem saraf yang meningkatkan denyut jantung. Efeknya mirip seperti adrenalin, yaitu sebuah hormon dalam tubuh yang bertanggungjawab untuk menaikkan denyut jantung.</p>