Dorongan yang benar saat melakukan pendaratan telapak kaki pada jalan cepat adalah A. Bola mata kaki B. Tumit telapak kaki C. Bola telapak kaki D. Ujung telapak kaki

Jawaban yang benar adalah (C) Bola telapak kaki. Dorongan yang benar saat melakukan pendaratan telapak kaki, pada jalan cepat yaitu berasal dari bola telapak kaki. Pada jalan cepat terdapat empat prinsip dasar yaitu : 1) Posisi kaki berada sebaris dan jari kaki mengarah ke depan, 2) Pekenaan telapak kaki pada tumit dan menggulir melalui sisi luar kaki, 3) Dorongan berasal dari bola kaki, 4) Menggulirnya telapak kaki hingga ujung jari. Jadi, opsi jawaban yang tepat adalah (C) Bola telapak kaki.