Doni melakukan gerakan dengan memulai menghadap ke matras kemudian bertumpu pada matras secara bergantian dengan posisi tangan berlawanan dengan gerakan ke atas bergantian hingga diakhiri dengan berdiri tegak yang menghadap matras. Gerakan yang dilakukan Doni adalah....

Hallo NOVRYAN N, kakak bantu jawab ya. Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah round off. Berikut ini penjelasannya. Round off adalah suatu gerakan yang terdiri dari melakukan awalan kemudian mengangkat salah satu kaki (hurdle), lalu badan diputar dengan bertumpu pada kedua tangan (handstand), kemudian mendarat dengan kedua kaki dan menghadap arah yang berlawanan. Adapun cara melakukan gerakan round off yaitu : 1. Langkah awal posisikan badan berdiri tegak serta kedua tangan berada lurus di samping badan. Salah satu kaki berada lebih kedepan untuk mengambil posisi awalan (ancang-ancang). 2. Langkah kedua yaitu padangan melihat tempat tumpuan/matras dan posisi badan menghadap kedepan arah round off. Gunakan kedua tangan sebagai tumpuan ketika melakukan hand stand terlebih dahulu. 3. Langkah ketiga lakukanlah tolakan sehingga bokong/pantat Anda terangkat ke atas beserta kedua kaki Anda. 4. Langkah keempat ketika posisi kaki sudah berada di atas, arahkan kedepan supaya badan bergerak melingkar ke depan. Jadi, jawaban yang tepat yaitu round off. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Semoga membantu ya