Deskripsikanlah teknik gerak meroda

Halo May A. Kakak bantu jawab, ya. Jawaban dari soal di atas adalah salah satu bagian dari senam lantai yang mengarahkan tubuh ke samping dengan bertumpu pada kedua tangan. Yuk simak pembahasan berikut. Gerakan meroda merupakan salah satu bagian dari senam lantai yang mengarahkan tubuh ke samping dengan bertumpu pada kedua tangan. Gerakan ini dilakukan dengan melebarkan kaki dan mengarahkan tubuh ke samping kanan ataupun kiri. Manfaat dari gerakan meroda di antaranya meningkatkan kelenturan tubuh, mengencangkan otot, menguatkan tulang, membakar kalori, menjaga keseimbang tubuh, dan menjaga kebugaran. Jadi, jawaban yang tepat adalah salah satu bagian dari senam lantai yang mengarahkan tubuh ke samping dengan bertumpu pada kedua tangan. Terima kasih sudah bertanya dan menggunakan Roboguru. Semoga membantu ya :)