Cara mengobati penyakit hipertensi

Halo Rahmadil, kakak bantu jawab ya. Cara mengobati hipertensi adalah lebih banyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran, mengurangi konsumsi garam, rutin berolahraga, serta mengurangi konsumsi minuman bersoda dan berkafein. Sekarang mari kita bahas! Hipertensi adalah keadaan dimana tubuh memiliki tekanan darah yang tinggi. Hipertensi atau tekanan darah tinggi dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang berbahaya, yaitu contohnya seperti penyakit jantung, stroke, dan bahkan dapat mengakibatkan kematian. Hipertensi dapat diobati dengan cara lebih banyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran, mengurangi konsumsi garam, rutin berolahraga, serta mengurangi konsumsi minuman bersoda dan berkafein. Semoga membantu :)