Pieter O
20 Juli 2022 13:30
Iklan
Pieter O
20 Juli 2022 13:30
Pertanyaan
Cara melakukan start jarak menengah
3
2
Iklan
Bian B
31 Juli 2022 06:03
Start Lari Jarak Menengah Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu. Posisikan satu kaki di depan dan kaki lainnya di belakang, tidak terlalu dekat dan tidak terlalu jauh. Kaki belakang jinjit untuk siap melakukan langkah pertama. Membuat posisi tubuh lebih rendah dengan menekuk kaki sedikit.
· 5.0 (1)
Iklan
Nanda R
Community
24 Juni 2024 00:00
<p>Start jarak menengah dalam lari atletik mengacu pada teknik awal yang digunakan untuk lomba seperti lari 400 meter atau 800 meter. Langkah-langkah utamanya termasuk posisi awal yang tepat dengan tubuh condong ke depan, dorongan kuat dari blok start atau posisi berdiri, dan fokus pada peningkatan kecepatan secara bertahap untuk menjaga momentum dan efisiensi selama perlombaan. Teknik ini membutuhkan latihan yang konsisten untuk meningkatkan waktu reaksi dan performa keseluruhan dalam lomba jarak menengah.</p>
Start jarak menengah dalam lari atletik mengacu pada teknik awal yang digunakan untuk lomba seperti lari 400 meter atau 800 meter. Langkah-langkah utamanya termasuk posisi awal yang tepat dengan tubuh condong ke depan, dorongan kuat dari blok start atau posisi berdiri, dan fokus pada peningkatan kecepatan secara bertahap untuk menjaga momentum dan efisiensi selama perlombaan. Teknik ini membutuhkan latihan yang konsisten untuk meningkatkan waktu reaksi dan performa keseluruhan dalam lomba jarak menengah.
· 0.0 (0)
Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?
Tanya ke AiRIS
Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!
LATIHAN SOAL GRATIS!
Drill Soal
Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian
Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!
