Cara melakukan gerakan kayang adalah .... a. sikap pemulaan berdiri, kedua tangan memumpu pada pinggul b. kedua kaki ditekuk, siku tangan ditekuk, kepala dilipat ke belakang c. kedua tangan diputar ke belakang sampai menyentuh matras sebagai tumpuan d. posisi badan terlentang dan kaki di angkat

Jawaban yang benar adalah A. Sikap pemulaan berdiri, kedua tangan memumpu pada pinggul. Pembahasan: Kayang merupakan salah satu gerakan pada senam lantai yang menitik beratkan tumpuan pada bagian tangan dan kaki secara bersamaan. Gerakan kayang ini dilakukan dengan cara yaitu sikap pemulaan berdiri, kedua tangan memumpu pada pinggul. Kayang juga dapat diartikan sebagai sikap membusur dengan posisi kaki dan tangan bertumpu pada matras dalam keadaan terbalik dengan meregang dan mengangkat perut dan panggul. Dengan demikian, jawaban yang benar adalah A. Sikap pemulaan berdiri, kedua tangan memumpu pada pinggul.