Berjalan di atas balok kayu selebar 10 cm, sepanjang 10 m merupakan salah satu latihan untuk meningkatkan ... a. Daya tahan b. Kelincahan c. Koordinasi d. Keseimbangan

Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah d. Keseimbangan. Berikut ini penjelasannya. Keseimbangan adalah kemampuan untuk mempertahankan kesetimbangan tubuh ketika di tempatkan di berbagai posisi. Definisi menurut O'Sullivan, keseimbangan adalah kemampuan untuk mempertahankan pusat gravitasi pada bidang tumpu terutama ketika saat posisi tegak. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah d. Keseimbangan.