Berikut yang termasuk prinsip dasar gerakan kaki topang belakang pada jalan cepat adalah.. a. Tungkai topang tetap lurus, Kaki dari tungkai topang mengarah ke depan, Kaki menggulir sepanjang sisi luar telapak kaki sampai ujung jari kaki, Kaki depan diletakkan pada tumit b.Berat badan dibawa ke belakang, Kedua lutut direndahkan, Kedua tumit diputar, Pandangan mengikuti arah gerakan kaki c. Berat badan dibawa kesamping, Kedua lutut diluruskan, Kedua tumit diangkat dari tanah, Pandangan ke arah bawah d. Berat badan dibawa ke depan, Kedua lutut disilang, Kedua tumit diputar, Pandangan ke atas

Jawabannya adalah A. Tungkai topang tetap lurus, kaki dari tungkai topang mengarah ke depan, kaki menggulir sepanjang sisi luar telapak kaki sampai ujung jari kaki, kaki depan diletakkan pada tumit. Gerakan kaki pada jalan cepat perlu mendapat perhatian bagi para atlet. Sebab, perbedaan jalan cepat dengan lari pendek terletak pada gerakan kaki. Gerakan kaki dalam jalan cepat harus menapak ke tanah secara bergantian. Sementara kaki dalam lari pendek terdapat momen keduanya melayang. Dalam fase gerakan kaki pada jalan cepat, ada yang dinamakan fase topang tunggal. Terdapat dua cara untuk melakukan fase topang tunggal dalam perlombaan jalan cepat yakni topang depan dan topang belakang. Prinsip dasar gerakan topang belakang membuat kaki dari tungkai topang mengarah ke depan dan menggulir sepanjang sisi luar telapak kaki sampai ujung jari kaki. Jadi, jawaban yang tepat adalah A. Tungkai topang tetap lurus, kaki dari tungkai topang mengarah ke depan, kaki menggulir sepanjang sisi luar telapak kaki sampai ujung jari kaki, kaki depan diletakkan pada tumit.