berikut ini yg tidak termasuk tes yg dilakukan dengan pengukuran jas mani adalah... a.baring duduk b. push up c.peregangan statis d.beck up

Hello Daffa D, Kak Fariz bantu jawab ya. Jawaban yang tepat adalah C. Peregangan statis. Yuk simak pembahasan berikut. Latihan kebugaran jasmani merupakan sebuah aktivitas olahraga yang dapat dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta kekuatan otot. Selain itu, latihan kebugaran jasmani juga dapat melatih kelenturan serta keseimbangan tubuh. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah untuk meningkatkan energi pada tubuh, dengan memperbaiki sistem kerja jantung dan paru-paru. Berikut merupakan contoh tes yang dilakukan dengan pengukuran jasmani: 1. Baring duduk. 2. Push up. 3. Beck up. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah C. Peregangan statis. Semoga membantu ya.