berikut ini merupakan sikap mendarat yang baik pada lompatan jauh, kecuali... A. badan condong ke depan B. kedua lutut segera di tekuk C. kedua tangan diluruskan ke depan D. mendarat dengan bersikap berdiri

Jawabannya adalah D. mendarat dengan bersikap berdiri. Sikap mendarat ini adalah langkah terakhir dari lompat jauh. Teknik dasar ini merupakan hal yang paling penting, karena memiliki dua tujuan seperti mendapatkan posisi terjauh dan menghindari cedera. Sikap mendarat yang baik yaitu : 1. Pastikan kedua kaki pada posisi yang lurus 2. Angkat paha ke atas dan dorong tubuh ke depan agar menciptakan posisi membungkuk 3. Letakan kedua tangan ke depan 4. Posisi lutut harus ditekuk 5. Pastikan mendarat dengan tumit 6. Posisi badan tetap ke arah depan agar bisa mengeper dengan posisi siap untuk berjongkok 7. Tundukkan kepala dan pastikan posisi tangan siap untuk menopang badan ketika mendarat. Jadi, yang bukan merupakan sikap mendarat yang baik pada lompatan jauh adalah mendarat dengan bersikap berdiri (E).