Berikut ini merupakan gerakan yang dilakukan dalam renang gaya bebas dan gaya punggung yaitu... (1) Posisi tubuh (2) Gerakan kaki (3) Gerakan lengan (4) Gerakan pengambilan start (5) Gerakan pengambilan nafas Adapun yang membedakan gerakan renang gaya bebas dan gaya punggung adalah

Hi Alnaira J, kakak bantu jawab ya... Jawabannya adalah perbedaannya terlihat dalam posisi tubuhnya jika gaya bebas posisi tubuh menghadap ke dalam air jika posisi gaya punggung tubuh menghadap ke permukaan air. Yuk simak pembahasan berikut. Renang merupakan salah satu cabang olahraga yang paling banyak diminati oleh masyarakat, dalam olahraga renang juga memiliki banyak gaya yang salah satunya yaitu gaya bebas dan gaya punggung, ciri-ciri gaya bebas yaitu posisi tubuh bagian dada dan wajah sejajar dan menghadap kebawah air, tangan secara bergantian digerakan kedepan dengan gerak mengayuh, kaki secara bergantian naik turun, dan bernapas pada saat lengan digerakan ke luar dari air. Sedangkan ciri-ciri gaya punggung adalah usahakan posisi tubuh selalu lurus dan sejajar dengan permukaan air, turunkan pinggul dari permukaan air untuk menjaga gerakan kaki di dalam air supaya tetap stabil, pastikan kepala menghadap ke atas dengan leher rileks supaya gerakan tetap berada dalam garis lurus, ketinggian air pada kepala harus menutupi bagian telinga. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah perbedaannya terlihat dalam posisi tubuhnya jika gaya bebas posisi tubuh menghadap ke dalam air jika posisi gaya punggung tubuh menghadap ke permukaan air. Semoga membantu ya…