berikut ini bukan merupakan teknik dalam lari jarak pendek adalah....... a. kaki menolak dengan kuat b. badan condong ke depan c. pandangan lurus ke depan d. tangan diayun kuat kuat e. lutut diangkat pendek

Jawaban yang benar adalah (E) Lutut diangkat pendek. Lari jarak pendek adalah nomor lari dengan menempuh jarak 50 sampai 400 meter. Lari jarak pendek disebut juga lari cepat atau sprint. Teknik dalam lari jarak pendek menggunakan teknik start jongkok. Teknik dasar lari jarak pendek: 1) Posisi kepala dan leher rileks dan pandangan fokus ke depan. 2) Ketika berlari, tekuk siku pada posisi 90 derajat. 3) Saat lengan bergerak, jaga agar posisi bahu tetap stabil dan rileks. 4) Ketika berlari, angkat lutut bagian depan serta luruskan kaki bagian belakang. 5) Usahakan agar langkah kaki pendek, namun tetap dalam kecepatan maksimum. Jadi, opsi jawaban yang tepat adalah (E) Lutut diangkat pendek.