Reza A

03 Desember 2023 14:34

Iklan

Reza A

03 Desember 2023 14:34

Pertanyaan

Berikut ini adalah unsur unsur dari kebugaran jasmani kecuali

Berikut ini adalah unsur unsur dari kebugaran jasmani kecuali

 

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

02

:

09

:

01

:

52

Klaim

1

2

Jawaban terverifikasi

Iklan

Selvina S

03 Desember 2023 15:15

Jawaban terverifikasi

Unsur-unsur kebugaran jasmani meliputi: 1. Daya Tahan Kardiovaskular: Kemampuan jantung dan paru-paru untuk menyediakan oksigen ke seluruh tubuh selama aktivitas fisik. 2. Kekuatan Otot: Kemampuan otot untuk melakukan kontraksi dan menghasilkan tenaga. 3. Daya Tahan Otot: Kemampuan otot untuk melakukan pekerjaan tanpa kelelahan yang berlebihan. 4. Fleksibilitas: Rentang gerak sendi dan elastisitas otot. 5. Komposisi Tubuh: Proporsi lemak tubuh dan massa otot. 6. Kecepatan: Kemampuan melakukan gerakan dengan cepat. 7. Ketangkasan: Kemampuan melakukan gerakan dengan lincah dan kontrol.


Iklan

Dela A

Community

14 Desember 2023 12:49

Jawaban terverifikasi

<p>Kebugaran jasmani =&nbsp;</p><ul><li>Daya Tahan (Endurance)</li><li>Kekuatan Otot (Strength)</li><li>Kecepatan (Speed)&nbsp;</li><li>Kelincahan (Agility)&nbsp;</li><li>Kelenturan (Flexibility)&nbsp;</li><li>Daya Eksplosif (Power)&nbsp;</li><li>Keseimbangan (Balance)&nbsp;</li><li>Koordinasi (Coordination)</li><li>Ketepatan (Accuracy)</li><li>Reaksi</li></ul>

Kebugaran jasmani = 

  • Daya Tahan (Endurance)
  • Kekuatan Otot (Strength)
  • Kecepatan (Speed) 
  • Kelincahan (Agility) 
  • Kelenturan (Flexibility) 
  • Daya Eksplosif (Power) 
  • Keseimbangan (Balance) 
  • Koordinasi (Coordination)
  • Ketepatan (Accuracy)
  • Reaksi

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Sebutkan 4 teknik dasar dalam permainan sepak bola​

26

4.0

Jawaban terverifikasi