Berikut ini adalah beberapa hal yang harus diperhatikan dalam jalan cepat,

Halo Pra L, kakak bantu jawab yaa. Jawaban yang tepat untuk pertanyaan tersebut adalah sebagai berikut. Jalan cepat adalah olahraga yang termasuk ke dalam cabang olahraga atletik. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam jalan cepat. Berikut penjelasannya : Hal yang perlu diperhatikan dalam jalan cepat : 1. Start yang digunakan adalah start berdiri. 2. Posisi badan ketika melangkah adalah tegap. 3. Pandangan lurus ke depan dan melakukan langkah kaki satu garis lurus antara kaki kanan dan kiri. 4. Ketika melakukan olahraga jalan cepat, maka ayunan siku ditekuk dengan sudut antara 85 derajat hingga 90 derajat. 5. Selain, ayunan tangan dilakukan dengan cara menekuk kedua siku menyerupai sudut 90 derajat, telapak tangan juga harus mengepal. 6. Lutut tetap lurus pada saat menumpu. Jangan sampai badan dan lengan diangkat terlalu tinggi. 7. Lakukan daya dorong penuh, gunakan gerak lengan yang mudah dan gerakan yang baik dari pinggang. 8. Usahakan tubuh dalam keadaan rileks agar keseimbangan tubuh tetap terjaga. Jadi, itulah beberapa hal yang harus diperhatikan dalam jalan cepat. Semoga membantu yaa.