bentuk start lari

Hallo, Diana. Kakak bantu jawab ya :). Jawaban yang benar adalah ada 3 bentuk start lari yaitu start jongkok, melayang, dan berdiri. Yuk simak pembahasan berikut. Start diartikan sebagai sikap permulaan ketika hendak melakukan lari dalam perlombaan. Pada umumnya start terbagi atas tiga bentuk yaitu start jongkok, melayang, dan berdiri. Start jongkok digunakan untuk lari pendek. Start melayang digunakan pada lari estafet 4x100 meter dan 4x400 meter. Dalam estafet, start melayang dilakukan pelari dalam posisi berdiri dan tampak seperti melayang. Start ini umumnya digunakan oleh pelari kedua, ketiga, dan keempat. Sedangkan untuk pelari pertama biasanya menggunakan start jongkok. Start berdiri digunakan untuk lari jarak menengah. Start berdiri juga digunakan dalam jenis lari lain yaitu lari marathon. Jadi, bentuk start lari ada 3 yaitu start jongkok, melayang, dan berdiri. Semoga membantu ya :).