Bentuk latihan kondisi fisik secara umum permainan sepak bola adalah... A Latihan daya ledak B Latihan kekuatan C Latihan kecepatan D Latihan daya ledak, kekuatan, kecepatan

Jawaban dari pertanyaan di atas adalah (D) Latihan daya ledak, kekuatan, kecepatan. Kebugaran jasmani merupakan kemampuan tubuh dalam melakukan aktivitas fisik yang sesuai dengan kondisi fisik yang dimiliki. Latihan kondisi fisik secara umum bagi pemain sepak bola harus meliputi: 1. Daya tahan 2. Daya ledak 3. Kekuatan 4. Kecepatan 5. Kelincahan Dengan demikian, Bentuk latihan fisik secara umum pemain sepak bola harus meliputi 5 hal tersebut. Jadi, opsi jawaban yang tepat adalah (D) Latihan daya ledak, kekuatan, kecepatan.