Miagan M

14 Maret 2022 00:02

Pertanyaan

bentuk latihan daya tahan otot dengan metode sirkuit

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

Klaim

Jawaban terverifikasi

B. Setiawan

Mahasiswa/Alumni UIN Sumatera Utara

28 Mei 2022 02:20

Jawaban terverifikasi

Jawaban yang tepat untuk pertanyaan tersebut adalah lari zig-zag, pull-up, lempar bola, squat jump Berikut pembahasannya. Metode circuit training adalah suatu metode latihan fisik yang melibatkan latihan kebugaran jasmani dan latihan kekuatan. Metode latihan sirkuit yang cocok untuk latihan kebugaran jasmani adalah ari zig-zag, pull-up, lempar bola, squat jump. Jadi,bentuk latihan daya tahan otot dengan metode sirkuit antara lain: lari zig-zag, pull-up, lempar bola, squat jump.

· 0.0 (0)

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Hal-hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah .... a. memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum bertolak b. menguasai gerak langkah dan ayunan c. mencapai jangkauan gerak yang baik d. memelihara kecepatan sampai saat menolak e. mempercepat ayunan

5.0

Jawaban terverifikasi

tuliskan ciri-ciri anak sehat

3.0

Jawaban terverifikasi

permulaan menolong orang yang tenggelam biasanya dilakukan dari a. luar kolam b. dasar kolam c. atas kolam d. samping kolam e. permukaan kolam

0.0

Jawaban terverifikasi

yang dimaksud dengan sasaran dalam olahraga pencak silat adalah a. bagian badan yang menjadi tujuan serangan lawan b. bagian badan yang menjadi penahan serangan lawan c. titik temu antara pukulan d. titik lemah lawan

1.0

Jawaban terverifikasi

pukul lob adalah

0.0

Jawaban terverifikasi