bentuk gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah...

Hallo Shesar, kakak bantu jawab ya :) Jawabannya adalah turun-naik bergantian dan menyilang, bentuk gerakannya serupa saat seseorang sedang berjalan. Dalam gaya bebas gerakan kaki dan lengan saling bekerja sama untuk menciptakan dorongan ke arah depan. Gerakan tungkai kaki turun-naik bergantian dan menyilang. Bentuk gerakannya serupa saat seseorang sedang berjalan. Ada dua cara dalam gerakan kaki pada gaya bebas: a. Posisi di tempat - Gerakan tungkai kaki kanan ke bawah dan tungkai kaki kiri ke atas secara perlahan, bergantian, dan kontinyu sampai irama cambukan menjadi baik. - Tetap lakukan gerakan cambukan dengan kedua tungkai kaki bergantian, tapi lakukan lebih kuat lagi sampai menghasilkan dorongan ke depan. - Latihan selanjutnya adalah mempercepat irama cambukan sehingga muncul buih putih dari cambukan punggng kaki dan telapak kaki. b. Posisi meluncur - Dalam posisi tubuh meluncur, gerakkan tungkai kaki turun-naik bergantian dengan irama perlahan. - Lalu, lakukan gerakan yang sama namun irama gerakan dipercepat dan lebih kuat dari sebelumnya. - Untuk lebih memperlancar gerakan, lakukan latihan secara kontinyu dengan jarak tempuh lebih jauh. Jadi, bentuk gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah turun-naik bergantian dan menyilang, bentuk gerakannya serupa saat seseorang sedang berjalan. Terima kasih sudah bertanya, semoga membantu :)