Beberapa bentuk latihan daya tahan tubuh menerapka...

Question

Beberapa bentuk latihan daya tahan tubuh menerapkan unsur – unsur kebugaran yang di dalamnya mengandung kebaikan di segala aspek kebugaran, berikut yang tidak termasuk unsur-unsur latihan kebugaran jasmani ialah ....

E. Ahmad · Accepted Answer

Jawabannya adalah lama latihan.

Berikut adalah pembahasannya.
kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas sehari-hari tanpa merasa kelelahan yang lebih. Unsur unsur kebugaran jamani antara lain Kekuatan (strength), daya tahan (endurance), kecepatan (speed), daya ledak (explosive power), kelenturan (flexibility), keseimbangan (balance), kelincahan (agility), kecepatan reaksi (reaction).

Jadi, dapat disimpulkan bahwa yang tidak termasuk unsur-unsur latihan kebugaran jasmani ialah lama latihan.

Beberapa bentuk latihan daya tahan tubuh menerapkan unsur – unsur kebugaran yang di dalamnya mengandung kebaikan di segala aspek kebugaran, berikut yang tidak termasuk unsur-unsur latihan kebugaran jasmani ialah ....

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Pertanyaan serupa