batas ketinggian ayunan lengan di samping badan saat lari jarak pendek adalah

Hai, Hirna. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab ya. Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah sebatas paha dan ketika kita mengayunkan ke depan atas sebatas hidung. Berikut ini penjelasannya. Lari cepat juga dikenal dengan sprint atau lari jarak pendek. Jarak yang harus ditempuh dalam lari cepat sejauh 100 meter, 200 meter, dan 400 meter. Dalam lari cepat penting untuk menghemat penggunaan tenaga. Ketika kita melakukan olahraga lari jarak pendek, maka pastikan ayunan lengan kita di samping badan sebatas paha dan ketika kita mengayunkan ke depan atas sebatas hidung. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah sebatas paha dan ketika kita mengayunkan ke depan atas sebatas hidung. Semoga membantu ya.