bagaimanakah ayunan lengan pada renang gaya bebas

Hello Kartika S, Kak Fariz bantu jawab ya. Jawaban dari pertanyaan tersebut adalah dilakukan dengan mengayunkan kedua tangan ke depan secara bergantian. Yuk simak pembahasan berikut. Renang merupakan suatu gerakan yang dilakukan dengan cara berpindah tempat secara teratur di air dengan cepat menggunakan tangan dan kaki. Olahraga renang ini di Indonesia di naungi oleh sebuah organisasi yaitu PRSI (Persatuan Renang Seluruh Indonesia). Gaya bebas merupakan gaya berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Dimana kedua lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian digerakkan naik turun ke atas dan ke bawah. Pada renang gaya bebas ini frekuensi gerakan kaki adalah sebanyak enam kali tendangan kaki untuk dua kali putaran lengan. Dengan demikian, ayunan lengan pada renang gaya bebas adalah dilakukan dengan mengayunkan kedua tangan ke depan secara bergantian. Semoga membantu ya.