bagaimana posisi badan dan kepala saat melakukan gerakan meluncur

Hallo Joko, kakak bantu jawab ya. Jawaban dari pertanyaan diatas adalah : Kepala, kaki, serta tubuh kita posisikan lurus kearah depan permukaan air . Penjelasan : Bagaimana cara melakukan gerakan meluncur? 1. Gerakan ini diawali dengan posisi berdiri di kolam dengan ketinggian air setinggi dada. 2. Salah satu kaki ditekuk dengan bertumpu pada dinding kolam. 3. Kemudian kedua lengan diangkat ke atas, lalu luruskan ke depan. 4. Masukkan kepala ke air dengan kaki tetap bertumpu pada dinding kolam. 5. Tolakkan kaki dari dinding kolam dengan kuat. Langkah ini bertujuan agar gerakan meluncur sempurna. 6. Lakukan gerakan meluncur dengan posisi tangan dan kaki lurus sejajar. Jadi, posisi tubuh saat meluncur adalah lurus kearah depan permukaan air. Semoga membantu.