Bagaimana mana cara melakukan gerakan meluncur

Halo Octavia, kakak bantu jawab ya :) Jawaban dari pertanyaan di atas adalah salah satu gerakan dasar dalam renang, sikap awal dengan posisi badan berdiri di dinding kolam. Yuk, simak penjelasannya. Gerakan meluncur merupakan salah satu gerakan dasar dalam renang. Setiap gaya renang selalu diawali dengan gerakan meluncur. Gerakan meluncur dilakukan dengan posisi badan sejajar dengan permukaan air. Saat melakukan gerakan meluncur, tubuh harus rileks. Cara melakukan gerakan meluncur dalam renang adalah. 1. Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri di dinding kolam. 2. Posisi salah satu kaki di tekuk dan telapak kaki menempel pada dinding kolam. 3. Bungukkan badan ke depan dan luruskan kedua tangan kedepan. Pastikan posisi kedua tangan dan badan sejajar dengan permukaan air. 4. Dorong badan ke depan dengan menolakkan kaki pada dinding. Setelah kaki menolak, posisi kedua kaki lurus dan rapat. 5. Ketika meluncur posisi tangan, badan, dan kaki membentuk satu-kesatuan garis lurus. Jadi, jawaban dari pertanyaan di atas adalah salah satu gerakan dasar dalam renang, sikap awal dengan posisi badan berdiri di dinding kolam. Semoga membantu ya :)