bagaimana kombinasi gerakan lengan dan pernapasan dalam renang gaya dada??

Halo Linda A. Kakak bantu jawab, ya. Jawaban dari soal di atas adalah saat kedua tangan berada di depan dada, angkat bahu Anda untuk mengeluarkan wajah dari air untuk menarik napas. Yuk simak pembahasan berikut. Renang gaya dada adalah cara berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap, sedangkan kedua belah tangan di luruskan ke depan. Cara mengkombinasikan gerakan lengan dan pernapasan adalah sebagai berikut: 1. Saat kedua tangan berada di depan dada, angkat bahu Anda untuk mengeluarkan wajah dari air untuk menarik napas. 2. Angkat kepala Anda secara alami dan jangan paksakan untuk menghindari sakit punggung. Jangan juga turunkan pinggul yang dapat menghambat pergerakan. 3. Lanjutkan dengan memasukkan kembali kepala dan buang napas dalam air ketika kedua lengan dan kaki telah rapat dan lurus kembali seperti semua. Jadi, jawaban yang tepat adalah saat kedua tangan berada di depan dada, angkat bahu Anda untuk mengeluarkan wajah dari air untuk menarik napas. Terima kasih sudah bertanya dan menggunakan Roboguru. Semoga membantu ya :)