Raeesa A

25 September 2022 23:31

Iklan

Iklan

Raeesa A

25 September 2022 23:31

Pertanyaan

bagaimana cara meroda?


10

2

Jawaban terverifikasi

Iklan

Iklan

Alfiya S

26 September 2022 04:23

Jawaban terverifikasi

Gerakan meroda merupakan salah satu gerakan yang ada dalam senam ketangkasan. Nama lain senam lantai meroda adalah cartwheel. Gerak meroda adalah gerakan memutar tubuh dari arah samping. Tumpuan gerakan meroda terletak di bagian kaki serta tangan. Dalam gerakan meroda, kemampuan untuk melakukan gerak berdiri dengan tangan atau handstand sangat diperlukan. Cara melakukan gerakan meroda: 1. Badan berdiri tegak dengan posisi menyamping. 2. Gerakan kaki meroda atau baling-baling yang benar dapat dilakukan dengan kedua kaki dibuka sedikit lebar dengan posisi tangan direntangkan ke atas membentuk huruf 'V'. 3.Arahkan pandangan fokus ke depan. 4. Letakkan telapak tangan kiri di atas matras atau lantai dengan posisi kanan lurus ke atas. Ketika melakukan langkah ini, badan dijatuhkan ke samping kiri. 5. Kaki kanan diayunkan ke atas dengan kaki kiri menjadi tolakan. Posisi kedua kaki terbuka dan sedikit serong. 6. Letakkan kaki kanan di samping tangan kanan, sedangkan lengan kiri terangkat. Lakukan langkah ini bersamaan dengan meletakkan kaki kiri di samping kaki kanan. Saran saya sih, sebelum melakukan gerakan meroda sebaiknya pemanasan dahulu agar gak cedera. Soalnya gerakan meroda ini lumayan susah.


Iklan

Iklan

Bian B

26 Oktober 2022 11:58

Melangkahkan salah satu kaki ke depan sebagai tumpuan, lalu diikuti dengan meletakkan kedua tangan pada matras atau alas. Pada kaki terbuka bahu dan kedua tangan membentuk huruf V dimana kedua telapak tangan menghadap atas dan jari-jari rileks ke arah belakang tubuh.


lock

Yah, akses pembahasan gratismu habis


atau

Dapatkan jawaban pertanyaanmu di AiRIS. Langsung dijawab oleh bestie pintar

Tanya Sekarang

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke Forum

Biar Robosquad lain yang jawab soal kamu

Tanya ke Forum

Roboguru Plus

Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!

Chat Tutor

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Lokomotor adalah

8

0.0

Jawaban terverifikasi