bagaimana cara melakukan lompatan kebalok keseimbangan?

Hallo Clarissa, kakak bantu jawab ya. Jawabannya adalah pesenam mendorong badan dengan satu kaki, kemudian melakukan split beberapa titik di udara dan ditutup dengan mendarat dengan satu kaki. Simak penjelasan berikut ini yaa. Balok keseimbangan termasuk kedalam senam artistik wanita. Terdapat beberapa jenis keterampilan dalam balok keseimbangan, salah satunya adalah lompatan balok keseimbangan. Cara melakukan lompatan ke balok keseimbangan adalah pesenam mendorong badan dengan satu kaki, kemudian melakukan split beberapa titik di udara dan ditutup dengan mendarat dengan satu kaki. Split harus dilakukan dengann 180 deajat atau lebih, hal tersebut dilakukan untuk menghindari pemotongan. Jadi, cara melakukan lompatan kebalok keseimbangan adalah pesenam mendorong badan dengan satu kaki, kemudian melakukan split beberapa titik di udara dan ditutup dengan mendarat dengan satu kaki. Semoga membantu yaa!