bagaimana cara berlatih gaya menggantung pada lompat jauh jelaskan

Jawaban: Sikap badan yang benar saat di udara pada lompat jauh gaya menggantung adalah tetap tegak. Pembahasan: Ciri dari gaya menggantung pada lompat jauh terlihat dari 1. Posisi badan dalam keadaan tegap ketika bertolak dari papan tolakan. 2. Selanjutnya, mengangkat tangan ke atas dan menekuk kaki ke arah belakang. 3.Sementara sikap badan yang benar saat di udara pada lompat jauh gaya menggantung adalah tetap tegak. 4. Menjaga keseimbangan tubuh ketika merentangkan tangan ke atas. 5. Kemudian meluruskan kaki sesaat sebelum mendarat dengan tumit terlebih dahulu. Kesimpulan : Sikap badan yang benar saat di udara pada lompat jauh gaya menggantung adalah tetap tegak.