bagaimana bentuk latihan dasar berenang

Halo Azalia A. Kakak bantu jawab ya. Jawabannya adalah pernafasan, melucur, mengampung dan koordinasi. Berikut ini penjelasannya. Olahraga berenang merupakan olahraga yang dilakukan di air dengan mengikuti berbagai macam gerakan sesuai aturan dengan alat bantu atau pun tanpa alat bantu. Latihan dasar berenang merupakan salah satu poin penting yang harus dikuasi oleh para perenang termasuk untuk para pemula. Terdapat 4 latihan dasar dalam berenang yaitu latihan pernafasan, latihan melucur, latihan mengampung dan latihan koordinasi. Dengan demikian jawaban yang tepat adalah pernafasan, melucur, mengampung dan koordinasi. Terima kasih sudah bertanya dan menggunakan Roboguru. Semoga bermanfaat ya.