Awalan yang sering digunakan dalam lempar lembing adalah awalan silang dan … *

Hai, Taka. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab ya. Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah jangkit. Berikut ini penjelasannya. Awalan yang sering digunakan yaitu awalan silang (cross-step) & jangkit (hopstep). Gaya cross step dilakukan dengan cara menyilangkan kaki kanan dan kaki kiri dengan posisi kanan yang berada di depannya. Langkah menyilang tersebut akan tampak pada saat atlet sampai pada dua sampai tiga langkah terakhir sebelum melemparkan lembing. Gaya langkah jingkat (hop step) adalah permulaan lari awalan, lembing dibawa setinggi kepala dengan lengan bengkok siku menghadap ke atas. Kemudian berlari secepat-cepatnya, pada saat kaki kiri sampai pada tanda (check mark) yang telah ditentukan, tangan kanan telah mulai sedikit diluruskan ke belakang bawah. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah jangkit. Semoga membantu ya.