Arah gerakan pinggul yang benar saat jalan cepat adalah .... A. ke samping naik turun B. ke depan naik turun C. ke belakang naik turun D. berputar naik turun

Jawaban yang benar adalah (A) ke samping naik turun. Arah gerakan pinggul yang benar saat melakukan gerakan jalan cepat adalah ke samping naik dan turun secara wajar agar membantu kecepatan langkah, dan juga menjaga keseimbangan badan. Saat kaki melangkah ke depan, pinggul bergerak ke arah samping dan naik. Sedangkan saat mendarat, pinggul turun kembali. Gerakan tersebut dilakukan secara wajar supaya panjang langkah, dan ketepatan kaki bisa tetap maksimal. Jadi, opsi jawaban yang tepat adalah (A) ke samping naik turun.