Apa yang harus diperhatikan dalam aktivitas pembelajaran rangkaian gerak berguling ke depan dan belakang? mengapa hal itu sangat penting?

Hi Dira D, kakak bantu jawab ya... Jawabannya adalah bagian kepala sampai leher. Yuk simak pembahasan berikut. Senam lantai adalah salah satu jenis olahraga latihan fisik dengan gerakan sistematis dan terencana yang dilakukan di lantai dengan menggunakan matras sebagai alas. Dalam senam lantai juga memiliki berbagai jenis gerakan yang salah satunya yaitu guling depan dan guling belakang, dalam teknik berguling baik depan atau belakang harus memperhatikan bagian kepala hingga leher sebab dalam bagian ini sangatlah rawan terjadinya cedera. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah bagian kepala sampai leher. Semoga membantu ya…