apa yang dimaksud dengan olahraga

Jawaban yang benar adalah 'Olahraga adalah suatu bentuk fisik yang terencana dan terstruktur yang melibatkan gerakan tubuh berulang-ulang yang bertujuan untuk menyehatkan tubuh.' Soal menanyakan pengertian olahraga. Jawabannya dapat ditemukan dengan penjelasan berikut: Pengertian olahraga adalah suatu bentuk fisik yang terencana dan terstruktur yang melibatkan gerakan tubuh berulang-ulang dan ditujukan untuk meningkatkan kebugaran jasmani. Tujuan olahraga adalah untuk meningkatkan derajat kesehatan seseorang. Selain meningkatkan kebugaran fisik, olahraga bisa memperbaiki dan meningkatkan kinerja otak manusia sehingga dapat bekerja lebih maksimal. Jadi jawaban yang benar adalah 'Olahraga adalah suatu bentuk fisik yang terencana dan terstruktur yang melibatkan gerakan tubuh berulang-ulang yang bertujuan untuk menyehatkan tubuh.'