RoboguruRoboguru
SD

Anonim A

21 Januari 2022 05:41

Pertanyaan

apa yang dimaksud dengan kelenturan


17

3

Jawaban terverifikasi

E. Ahmad

Mahasiswa/Alumni Universitas Negeri Jakarta

22 Maret 2022 07:11

Jawaban terverifikasi

Halo Anonim. Kakak bantu jawab ya. Jawabannya adalah kemampuan gerak maksimal persendian. Berikut adalah pembahasannya. Kelenturan adalah salah satu komponen dalam kebugaran jasmani, sama seperti komponen lainnya, kelenturan atau flexibility dapat digunakan untuk menilai seseorang terkait kebugaran jasmani. Kelenturan juga berfungsi untuk mengurangi resiko cedera persendian atau sering disebut daya lentur atau fleksibilitas, bentuk latihannya adalah peregangan atau streaching pada bagian leher bahu, tangan, panggul dan tungkai. Jadi, dapat disimpulkan bahwa kelenturan adalah kemampuan gerak maksimal persendian. Semoga terbantu.


I D

24 Januari 2022 12:57

Kelenturanadalah kemampuan tubuh untuk melakukan gerak melalui ruang gerak sendi atau ruang gerak tubuh secara maksimal.Bentuknya latihan peregangan/stretching, seperti peregangan leher, bahu, lengan, punggung, panggul, tungkai.


I G

25 Januari 2022 01:18

Kelenturanadalah kemampuan tubuh untuk melakukan gerak melalui ruang gerak sendi atau ruang gerak tubuh secara maksimal.Bentuknya latihan peregangan/stretching, seperti peregangan leher, bahu, lengan, punggung, panggul, tungkai.


ask to forum

Ingin kirim pertanyaan?

Yuk, tanyakan soalmu dan dapatkan jawaban dari teman-teman forum

Tanya Sekarang

Pertanyaan serupa

Jelaskan perbedaan antara olahraga dan permainan

14

0.0

Jawaban terverifikasi