Zahra A

06 April 2024 02:21

Zahra A

06 April 2024 02:21

Pertanyaan

Apa yang dimaksud dengan istilah "Cool down" setelah latihan? a) Berhenti berolahraga secara tiba-tiba b) Melakukan latihan intensif c) Menurunkan suhu tubuh secara perlahan setelah latihan d) Meningkatkan denyut jantung setelah latihan

Belajar bareng Champions

Brain Academy Champions

Hanya di Brain Academy

Habis dalam

02

:

21

:

18

:

49

Klaim

4

2

Jawaban terverifikasi

Nanda R

Community

06 April 2024 06:20

Jawaban terverifikasi

<p>jawabannya adalah C.</p><p>&nbsp;</p><p>"Cool down" setelah latihan merupakan proses menurunkan intensitas olahraga secara bertahap dan melakukan aktivitas ringan untuk membantu tubuh kembali ke kondisi normal setelah latihan yang intensif. Ini termasuk melakukan gerakan peregangan, berjalan pelan-pelan, atau latihan pernapasan yang membantu mengurangi denyut jantung dan menurunkan suhu tubuh secara perlahan. Ini penting untuk mencegah cedera dan membantu tubuh dalam pemulihan setelah latihan.</p>

jawabannya adalah C.

 

"Cool down" setelah latihan merupakan proses menurunkan intensitas olahraga secara bertahap dan melakukan aktivitas ringan untuk membantu tubuh kembali ke kondisi normal setelah latihan yang intensif. Ini termasuk melakukan gerakan peregangan, berjalan pelan-pelan, atau latihan pernapasan yang membantu mengurangi denyut jantung dan menurunkan suhu tubuh secara perlahan. Ini penting untuk mencegah cedera dan membantu tubuh dalam pemulihan setelah latihan.


Sumber W

Community

06 April 2024 09:21

Jawaban terverifikasi

<p>Jawaban yang tepat adalah c) Menurunkan suhu tubuh secara perlahan setelah latihan</p><p>&nbsp;</p><p>Penjelasan :</p><p><i>Pendinginan</i> (cooling down) didefinisikan sebagai gerakan melemaskan atau membuat otot tubuh jadi rileks setelah melakukan aktivitas olahraga..</p><p>&nbsp;</p><p>Jadi Cool Down bertujuan untuk menurunkan &nbsp;suhu tubuh secara perlahan setelah latihan</p>

Jawaban yang tepat adalah c) Menurunkan suhu tubuh secara perlahan setelah latihan

 

Penjelasan :

Pendinginan (cooling down) didefinisikan sebagai gerakan melemaskan atau membuat otot tubuh jadi rileks setelah melakukan aktivitas olahraga..

 

Jadi Cool Down bertujuan untuk menurunkan  suhu tubuh secara perlahan setelah latihan


Buka akses jawaban yang telah terverifikasi

lock

Yah, akses pembahasan gratismu habis


atau

Dapatkan jawaban pertanyaanmu di AiRIS. Langsung dijawab oleh bestie pintar

Tanya Sekarang

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke Forum

Biar Robosquad lain yang jawab soal kamu

Tanya ke Forum

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

pada permainan bola basket ada gerakan yang dilakukan agar lebih cepat menuju ke daerah lawan dalam usaha memasukkan bola ke ke dalam keranjang lawan lebih mudah menyusup dan menerobos ke daerah perlahan lawan selain itu untuk mengacaukan pertahanan lawan dan permainan lawan menjadi tidak berkembang sehingga permainan menjadi terlambat gerakan tersebut dalam bola basket dinamakan a shooting b layout c dribbling d passing

21

0.0

Jawaban terverifikasi

Soal Pilihan Ganda tentang Ekonomi. Perhatikan kutipan korupsi berikut! Data Indonesia Corruption Watch (ICW) menyebutkan kerugian negara akibat kasus korupsi mencapai Rp238,14 triliun selama 10 tahun terakhir (2013-2022. ICW mencatat data ini berdasarkan putusan korupsi yang dikeluarkan oleh pengadilan tingkat pertama hingga kasasi. Data detailnya seperti berikut ini : Tahun 2013 : Rp3,46 triliun Tahun 2014 : Rp10,69 triliun Tahun 2015 : Rp1,74 triliun Tahun 2016 : Rp3,08 triliun Tahun 2017 : Rp29,42 triliun Tahun 2018 : Rp9,29 triliun Tahun 2019 : Rp12 triliun Tahun 2020 : Rp56,74 triliun Tahun 2021 : Rp62,93 triliun Tahun 2022 : Rp48,79 triliun Dalam buku edukasi antikorupsi Pantang Korupsi Sampai Mati (KPK: 2015) dijelaskan tentang konsep kerugian keuangan negara yang berkaitan dengan korupsi. Berdasarkan Undang-Undang Nomor 31 Tahun 1999, konsep kerugian keuangan negara mengandung delik formil. Unsur “dapat merugikan keuangan negara” artinya tindakan akan dianggap merugikan keuangan negara ketika suatu tindakan tersebut berpotensi menyebabkan kerugian negara secara langsung maupun tidak langsung. Jadi, apakah secara nyata kerugian negara memang terjadi atau tidak, bukanlah hal yang penting. ↓ Bayangkan saja betapa mirisnya negara Indonesia jika korupsi ini diteruskan. Maka Korupsi mengakibatkan melambatnya pertumbuhan ekonomi negara, menurunnya investasi, meningkatnya kemiskinan serta meningkatnya ketimpangan pendapatan. Korupsi juga dapat menurunkan tingkat kebahagiaan masyarakat di suatu negara. Alhasil skor anti korupsi jadi menurun, dari 40 poin menjadi 34 poin. Berdasarkan kutipan diatas, yang dirasakan oleh penduduk dan cara mengatasi situasi tersebut adalah .... A. Pata penduduk merasa sedih dan pasrah terhadap situasi negara Indonesia. Solusi yang bisa dilakukan adalah melakukan kebijakan peraturan tentang anti korupsi, bahwa siapapun yang melakukan korupsi akan dihukum sesuai UUD. B. Penduduk merasa kecewa, marah, dan kehilangan kepercayaan terhadap pemerintah. Solusi yang bisa dilakukan adalah penguatan sistem pengawasan, penegakan hukum yang tegas, transparansi dalam pengelolaan keuangan negara, serta meningkatkan kesadaran masyarakat tentang penting menolak dan melaporkan tindakan korupsi. C. Prihatin dengan KPK yang justru diramaikan dengan kasus dugaan pelanggaran etik. Padahal kondisi lembaga sedang terpuruk setelah Ketua KPK sebelumnya, Firli Bahuri menjadi tersangka korupsi. Akibatnya para rakyatnya jadi tidak percaya lagi sama KPK. Solusinya ada menegakkan keadilan negeri. D. Korupsi berdampak begitu besar bagi negara &amp; masyarakat. Salah satunya, kerugian finansial dan ekonomi. Dengan kerugian seperti itu sangat mempengaruhi kualitas pelayanan publik. Cara mengatasinya adalah membuat sebuah peraturan UUD tentang korupsi, dimana pemeriksaan penjabat dilakukan secara menyeluruh bagi seluruh penjabat negeri. E. Para warga merasa kecewa &amp; marah terhadap pemerintah negara. Karena semua pajak yang mereka bayar jadi sia-sia. Jadi, dia mengatakan celah tersebut akan hilang jika wajib pajak taat aturan dan tak berupaya mengurangi pajak yang harusnya dibayarkan. Dia berharap celah tersebut bisa ditutup untuk mencegah korupsi. Tingkat kesulitan : Nearly impossible (HOTS/Menciptakan) : 🤯 Jawab dengam benar. Jika jawaban salah, maka bintang tidak akan dinilai.

52

5.0

Jawaban terverifikasi