Jona A

19 Desember 2021 04:37

Pertanyaan

apa yang dimaksud dengan daya tahan?

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

Klaim

Jawaban terverifikasi

Y. Handayanie

12 Januari 2022 05:49

Jawaban terverifikasi

Hai Jona, Kakak bantu jawab ya… Daya tahan adalah latihan yang memacu kinerja tubuh untuk bergarak maksimal dalam waktu yang lama. Kebugaran jasmani adalah kemampuan fisik ketika melakukan kegiatan tanpa menimbulkan rasa lelah yang berlebihan. Salah satu unsur kebugaran jasmani adalah daya tahan (endurance). Daya tahan adalah latihan yang memacu kinerja tubuh untuk bergarak maksimal dalam waktu yang lama. Daya tahan dapat dilatih menggunakan berbagai cara di antaranya interval training, weight training, renang dan lain-lain. Semoga membantu ya.

· 0.0 (0)

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Hal-hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah .... a. memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum bertolak b. menguasai gerak langkah dan ayunan c. mencapai jangkauan gerak yang baik d. memelihara kecepatan sampai saat menolak e. mempercepat ayunan

5.0

Jawaban terverifikasi

tuliskan ciri-ciri anak sehat

3.0

Jawaban terverifikasi

permulaan menolong orang yang tenggelam biasanya dilakukan dari a. luar kolam b. dasar kolam c. atas kolam d. samping kolam e. permukaan kolam

0.0

Jawaban terverifikasi

yang dimaksud dengan sasaran dalam olahraga pencak silat adalah a. bagian badan yang menjadi tujuan serangan lawan b. bagian badan yang menjadi penahan serangan lawan c. titik temu antara pukulan d. titik lemah lawan

1.0

Jawaban terverifikasi

pukul lob adalah

0.0

Jawaban terverifikasi