Marisa K

24 Desember 2021 09:55

Iklan

Marisa K

24 Desember 2021 09:55

Pertanyaan

Apa variasi dan kombinasi gerak yang akan kamu gunakan jika diserang pada tubuh bagian atas?​

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

02

:

02

:

31

:

30

Klaim

1

2

Jawaban terverifikasi

Iklan

Erika Y

04 Maret 2022 14:21

Jawaban terverifikasi

Halo Marisa, Kakak bantu jawab yaa. Ingat ada macam-macam variasi dalam pencak silat. Variasi-variasi dalam pencak silat yaitu : 1. Variasi dan kombinasi gerak dasar pukulan. Variasi gerakan dasar pukulan kerap diawali dengan kedua lengan mengepal di depan dada dan kedua telapak kaki membentuk sudut 90 derajat. Lalu, rendahkan kedua lutut ke arah samping bersamaan dengan kedua lengan dikpukulkan ke depan. Selanjutnya, langkahkan kaki kanan ke samping bersamaan lengan kanan menyikut ke samping, lalu lakukan dengan gerakan yang sama ke samping kiri. 2. Variasi dan kombinasi gerak dasar kuda-kuda, Pukulan depan dan tendangan gerakan ini diawali dengan kedua lengan mengepal di depan dada, kedua tumit dirapatkan, dan ujung-ujung jari kaki membentuk sudut 90 derajat. Untuk pelaksanannya dimulai dengan kaki kanan dilangkahkan ke arah kanan bersamaan dengan memukulkan tangan kanan. Kemudian lengan lurus ke depan, disikukan ke belakang dan kembali dipukul ke depan. Setelah itu, lakukan tendangan dan tangkisan menggunakan kaki kanan dan terakhir kembali pada posisi awal. 3. Variasi dan kombinasi gerak dasar tangkisan satu tangan. Untuk melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar tangkisan satu tangan, langkah-langkah adalah sebagai berikut : -Tangkisan luar -Tangkisan dalam -Tangkisan atas -Tangkisan bawah -Tangkisan siku dalam Jadi, jika tubuh bagian atas diserang maka, dapat menggunakan salah satu macam variasi dalam pencak silat yaitu variasi dan kombinasi gerak dasar tangkisan satu tangan.. Semoga membantu yaa.


Iklan

Nanda R

Community

13 Januari 2024 01:15

berikut adalah beberapa variasi dan kombinasi gerak yang dapat Anda gunakan: 1. Gerakan bertumpu pada tangan dengan tubuh diangkat: Gerakan ini melatih otot lengan dan tangan, serta meningkatkan keseimbangan tubuh, stamina, dan sirkulasi darah 2. Gerakan bertumpu pada kaki: Gerakan ini dapat dilakukan dengan meluruskan kaki ke depan dan belakang, dan melatih otot lengan, tangan, dan otot pada kaki 3. Gerakan kombinasi bertumpu dan keseimbangan: Gerakan ini melibatkan kombinasi antara bertumpu dan keseimbangan tubuh, yang bertujuan untuk meningkatkan fleksibilitas dan keseimbangan tubuh


Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

Roboguru Plus

Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!

Chat Tutor

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Start jongkok disebut juga start ...

6

5.0

Jawaban terverifikasi