Alfiya A

13 Maret 2023 12:37

Iklan

Alfiya A

13 Maret 2023 12:37

Pertanyaan

Apa saja faktor-faktor yang perlu perlu dipertimbangkan saat merencanakan program aktivitas fisik teratur?

Apa saja faktor-faktor yang perlu perlu dipertimbangkan saat merencanakan program aktivitas fisik teratur?

alt

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

01

:

20

:

50

:

08

Klaim

2

1

Jawaban terverifikasi

Iklan

Anonim

16 Maret 2023 13:21

Jawaban terverifikasi

<p>Beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan saat merencanakan program aktivitas fisik teratur antara lain:&nbsp;</p><ol><li>Tujuan dan target yang ingin dicapai</li><li>Kemampuan dan kondisi fisik individu</li><li>Waktu yang tersedia</li><li>Jenis dan intensitas aktivitas yang sesuai</li></ol>

Beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan saat merencanakan program aktivitas fisik teratur antara lain: 

  1. Tujuan dan target yang ingin dicapai
  2. Kemampuan dan kondisi fisik individu
  3. Waktu yang tersedia
  4. Jenis dan intensitas aktivitas yang sesuai

Iklan

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Sebutkan 4 teknik dasar dalam permainan sepak bola​

26

4.0

Jawaban terverifikasi