Riko A

03 Agustus 2022 05:06

Pertanyaan

Apa manfaat pemanasan sebelum melakukan gerakan inti?

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

Klaim

Jawaban terverifikasi

Annisa Q

12 Oktober 2023 10:22

Jawaban terverifikasi

Dengan pemanasan akan dapat mengurangi resiko dari cedera saat sedang berolah raga serta dapat menaikkan sirkulasi darah ke otot sehingga membuat otot lebih fleksibel. Selain membuat otot menjadi fleksibel, aliran darah juga membawa persediaan oksigen lebih banyak ke seluruh tubuh kita. Pemanasan sebelum olah raga juga meningkatkan energi refleks.

· 0.0 (0)

Alfiya S

03 Agustus 2022 05:59

Pemanasan dapat membantu otot agar rileks sehingga mampu mengurangi resiko cedera

· 5.0 (1)

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

Roboguru Plus

Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!

Chat Tutor

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Start jongkok disebut juga start ...

5.0

Jawaban terverifikasi

gerakan guling ke belakang diakhiri dengan sikap....

5.0

Jawaban terverifikasi

Posisi Perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola adalah

0.0

Jawaban terverifikasi

15. Perhatikan gerakan berikut! (1). Kombinasi gerak langkah biasa dengan ayunan satu lengan. (2). Kombinasi gerak langkah ke depan dengan ayunan lengan dalam dua putaran lengan. (3). Kombinasi gerak langkah ke samping dengan ayunan lengan. (4). Kombinasi gerak langkah kaki ke samping dan ayunan lengan ke samping. Gerakan kombinasi pada senam irama ditunjukkan nomor.... A. (1), (2), dan (3). B. (2), (3), dan (4). C. (1), (3), dan (4). D. (1), (2), (3) , dan (4).

5.0

Jawaban terverifikasi

pelempar bola dalam permainan softball disebut

0.0

Jawaban terverifikasi