Apa manfaat gerakan pada senam irama ?

Hai Vika, kakak bantu jawab ya. Jawaban yang benar adalah mengembangkan kekuatan, fleksibilitas, keseimbangan, serta koordinasi yang membantu membentuk postur yang benar, mengembangkan otot, meningkatkan fungsi motorik. Yuk simak penjelasan berikut. Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik dan lain sebagainya. Ada berbagai jenis senam irama seperti senam irama dengan menggunakan Alalat bola, senam irama dengan menggunakan alat pita, senam irama dengan media alat simpai dan lain sebagainya. Orang yang menjalani senam irama akan mengembangkan kekuatan, fleksibilitas, keseimbangan, serta koordinasi yang membantu membentuk postur yang benar, mengembangkan otot, meningkatkan fungsi motorik. Dengan demikian, manfaat gerakan pada senam irama adalah >> mengembangkan kekuatan, fleksibilitas, keseimbangan, serta koordinasi yang membantu membentuk postur yang benar, mengembangkan otot, meningkatkan fungsi motorik. Semoga membantu.