apa kegunaan gerakan melompat sambil berputar

Hai, Edwin. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab ya. Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah untuk melatih keseimbangan tubuh. Berikut ini penjelasannya. Gerakan melompat sambil berputar adalah gerakan yang mengkombinasikan dua gerakan, yakni gerakan melompat dan gerakan berputar. Gerakan melompat sambil berputar merupakan salah satu gerakan pada aktivitas kebugaran jasmani. Gerakan melompat sambil berputar sangat bermanfaat bagi tubuh manusia. Gerakan memutar bertujuan untuk melatih keseimbangan tubuh. Selain itu juga mampu mengencangkan dan melatih kekuatan otot adalah salah satu manfaat utama dari gerakan lompat ini, terutama untuk otot kaki dan otot tangan. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah untuk melatih keseimbangan tubuh. Semoga membantu ya.