Apa bedanya senam lantai dan tari lantai

<p>Senam lantai dan tari lantai adalah dua bentuk aktivitas fisik yang berbeda, meskipun keduanya dilakukan di atas lantai. Berikut perbedaannya:</p><p><strong>Senam Lantai:</strong></p><ul><li><strong>Definisi:</strong> Senam lantai adalah bagian dari cabang olahraga senam yang melibatkan serangkaian gerakan atau latihan fisik yang dilakukan di atas matras atau permukaan lantai.</li><li><strong>Tujuan:</strong> Tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, keseimbangan, dan koordinasi tubuh.</li><li><strong>Gerakan:</strong> Termasuk gerakan seperti roll depan, roll belakang, handstand, cartwheel, salto, dan berbagai jenis lompatan dan putaran.</li><li><strong>Struktur:</strong> Biasanya memiliki rangkaian gerakan yang sudah ditentukan atau mengikuti peraturan tertentu dalam kompetisi.</li><li><strong>Fokus:</strong> Lebih pada teknik, kekuatan, dan kontrol tubuh.</li></ul><p><strong>Tari Lantai:</strong></p><ul><li><strong>Definisi:</strong> Tari lantai adalah jenis tarian yang dilakukan di atas lantai, seringkali sebagai bagian dari tarian kontemporer atau modern yang memanfaatkan permukaan lantai secara ekstensif.</li><li><strong>Tujuan:</strong> Tujuan utamanya adalah untuk mengekspresikan emosi, cerita, atau konsep artistik melalui gerakan.</li><li><strong>Gerakan:</strong> Termasuk gerakan mengalir yang berinteraksi dengan lantai, seperti sliding, rolling, dan gerakan lantai lainnya yang bisa sangat bebas dan bervariasi.</li><li><strong>Struktur:</strong> Lebih fleksibel dan tidak terikat pada aturan kompetisi tertentu. Tarian ini seringkali dikoreografi sesuai dengan tema atau cerita yang ingin disampaikan.</li><li><strong>Fokus:</strong> Lebih pada ekspresi artistik, kreativitas, dan interpretasi musik atau tema.</li></ul>