Rizki N

25 Desember 2021 09:53

Iklan

Rizki N

25 Desember 2021 09:53

Pertanyaan

Apa arti kebugaran jasmani

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

02

:

06

:

51

:

43

Klaim

1

2

Jawaban terverifikasi

Iklan

Abcdefgh A

25 Desember 2021 11:32

Jawaban terverifikasi

Kebugaran jasmani adalah kemampuan dan daya tahan fisik atau tubuh seseorang dalam melakukan berbagai aktifitas kehidupan sehari-hari, tanpa mengalami kelelahan yang berarti.


Iklan

W. Koko

22 Februari 2022 07:37

Jawaban terverifikasi

Halo, Rizki, terimakasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab ya. Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah latihan fisik ringan yang di mana kita lakukan setiap hari untuk melatih otot maupun sebagai kesehatan. Ketiga unsur inti tersebut adalah daya tahan, fleksibilitas, dan kekuatan. Berikut ini penjelasannya. Kebugaran Jasmani adalah latihan fisik ringan yang di mana kita lakukan setiap hari untuk melatih otot maupun sebagai kesehatan. Ketiga unsur inti tersebut adalah daya tahan, fleksibilitas, dan kekuatan. Seperti yang sudah diketahui, kebugaran jasmani untuk melatih kemampuan fisik yang dimiliki oleh seseorang dan melakukan aktivitas fisik tanpa harus mengalami kelelahan. Seperti olah raga ringan dengan berjalan kaki, menggerakan pergelangan tangan dan yang lainnya. Berikut ini ialah merupakan komponen-komponen yang ada pada kebugaran jasmani: - Kekuatan atau Strenght - Daya tahan atau Endurance. - Daya otot atau Muscular Power. - Kecepatan atau Speed. - Daya lentur atau Flexibility. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah latihan fisik ringan yang di mana kita lakukan setiap hari untuk melatih otot maupun sebagai kesehatan. Ketiga unsur inti tersebut adalah daya tahan, fleksibilitas, dan kekuatan. semoga membantu.


Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

Roboguru Plus

Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!

Chat Tutor

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Start jongkok disebut juga start ...

6

5.0

Jawaban terverifikasi