Alat-alat di bawah ini yang dapat digunakan untuk latihan kekuatan adalah.. A: Barbel B: Tongkat C: Simpai D: Gada

Jawaban yang benar untuk soal tersebut adalah pilihan A. Barbel. Mari kita simak penjelasan berikut. Latihan kekuatan dalam kebugaran jasmani, bisa dilakukan menggunakan alat dan tanpa alat. Alat - alat yang dapat digunakan untuk latihan kekuatan adalah resistance band, tali skipping, foam roller, matras yoga, dumbel / barbel, kettlebell, dan sebagainya. Dengan demikian jawaban yang tepat untuk soal tersebut adalah pilihan A. Barbel.